塩分補給も必要だ~

7/14(火)

お天気マークが、オレンジの晴れマークから赤のメラメラ太陽マークになってますね。

涼しい屋内にいても熱中症には注意です!

水分補給は勿論、ミネラル分の補給も忘れないようにしたいですね。

私は梅干しと一緒に漬けてある紫蘇が好きなので、1日に1度は必ずいただきます。
あっ!らっきょ漬けも好き!

考えただけで口がスッパくなってきた~