8/9(火)

身体は食べる物でできている！

当たり前の事ですが、だからこそ美味しくて身体が喜ぶ物を摂取するよう心がけたい
です。

あまり窮屈に考えず、ねっ！

先日いただいた美味しい物

なだ万のお弁当

しっかり食べて、動く！

今日も夜までレッスン、エンジョイしまーす。

皆さんも〜