4/4(火)
本日より新しいプログラムレッスンを担当させていただきます。

リフレッシュムーブとは、肩周辺、股関節周りの筋肉をほぐし、ゆったりとした呼吸
と動きによって、全身を伸びやかに気持ちよく動かすプログラムです。

身体が温まり、身体が軽くなる感じを味わいましょう。

オアシス川口店様にて
14:45〜15:30

オアシス港北店様にて
19:30〜20:15

尚、リフレッシュムーブレッスンの前に、オアシス川口店様でのジャズダンス45、
BAILA BAILA45、港北店様でのBAILA BAILA45レッスンは、今までと変わらず担当致し
ます。

皆様のご参加を、心よりお待ちしております！