一曲をゆっくりパソ・ア・パソしてから、ゆったり踊って、その後はBAILA BAILAインストルメンタルを心地よく聴きながらのストレッチ

Dスタジオオンラインレッスンで気持ち良く身体を動かして、快適な一日のスタートをきる毎日です。

終わった後のブランチには、こちら

バターロールでサンドイッチは定番

そして、最近のヘビロテは、焼き芋

冷凍パイシートを使って、スィートポテトパイ

旨し〜〜